Ontmoet het team achter MEERWERKGELUK
Bij MEERWERKGELUK geloven we dat een gezonde en gelukkige werkomgeving voor iedereen binnen handbereik ligt. Ons team van toegewijde professionals staat klaar om samen met jou te werken aan welzijn, balans en vitaliteit op de werkvloer.
Jobke
Jobke is yogadocent en initiatiefnemer van MEERWERKGELUK Zij is de verbindende kracht achter het geheel en combineert haar inhoudelijke expertise met een sterke organisatorische rol. Binnen Meer Werkgeluk is Jobke het eerste aanspreekpunt voor organisaties en draagt zij zorg voor de afstemming, coördinatie en het soepel verlopen van de dagelijkse organisatie.
Met haar enthousiasme en overzicht verbindt zij de verschillende disciplines en zorgt zij ervoor dat het aanbod goed aansluit bij de wensen en behoeften van klanten. Zo draagt zij bij aan het creëren van een werkcultuur waarin vitaliteit, energie en werkgeluk centraal staan.
Als yogadocent maakt Jobke haar lessen toegankelijk voor iedereen. Dankzij haar jarenlange ervaring voelt zij goed aan wat er nodig is bij de mensen voor haar en stemt zij haar lessen daarop af. De yogalessen kenmerken zich door een afwisseling van inspanning en ontspanning, met aandacht voor lichaamsbewustzijn, ademhaling en rust. Zo ontstaat ruimte voor herstel, balans en duurzame energie in het dagelijks werk.
Heidi
Heidi is fysiotherapeut, mindfulness-trainer en coach met een holistische benadering, gericht op de samenhang tussen lichaam, denken en voelen. Binnen MEERWERKGELUK vervult zij deze rol als coach en trainer, waarbij zij medewerkers begeleidt in stressreductie, persoonlijke ontwikkeling en balans tussen mentale en fysieke belastbaarheid.
Heidi verzorgt mindfulnesscursussen voor groepen en workshops op het gebied van persoonlijke groei. Voor verdiepende één-op-één begeleiding is zij inzetbaar voor individuele coachtrajecten, als het even kan in de natuur. In trajecten op maat helpt zij medewerkers om heldere inzichten te krijgen op vastlopende thema’s, om van fixatie naar beweging te komen.
Haar veelzijdige aanpak is nuchter, praktisch en lichaamsgericht. Met meer dan 25 jaar ervaring als fysiotherapeut, onder andere op het gebied van rug- en nekklachten en psychosomatiek, ondersteunt Heidi medewerkers bij het ontwikkelen van een gezonde werkhouding en een duurzame balans op mentaal en fysiek niveau.
Sarah
Sarah is acupuncturist en gespecialiseerd in massages. Binnen MEERWERKGELUK vervult zij deze rol als masseur en behandelaar, met focus op ontspanning, herstel en het verlichten van fysieke spanning bij medewerkers.
Haar behandelingen ondersteunen herstel, bevorderen doorbloeding en dragen bij aan vermindering van stress en werkbelasting. Wanneer er specifieke klachten zijn, kan Sarah haar expertise inzetten in individuele trajecten, afgestemd op de specifieke behoeften van de medewerker.
Met haar zorgvuldige en aandachtige benadering creëert zij ruimte voor ontspanning en een betere balans tussen lichaam en werkbelasting.
Sirona
Sirona begeleidt teams, management en organisaties bij het versterken van samenwerking, leiderschap en richting. Binnen MEERWERKGELUK vervult zij deze rol als trainer en coach, met oog voor zowel het dagelijkse functioneren als onderliggende patronen in teams en organisaties.
In haar begeleiding combineert Sirona wat praktisch nodig is in de samenwerking met aandacht voor de dynamiek tussen mensen. Door helderheid te brengen in rollen, verantwoordelijkheden en onderlinge verhoudingen ontstaat ruimte voor verbinding en ontwikkeling. De begeleiding bestaat uit (team)coaching, aangevuld met systemisch geïnspireerde interventies waar dat helpend is. De aanpak is zorgvuldig, praktisch en direct toepasbaar.
Haar kracht ligt in het zorgvuldig stilstaan bij wat vastloopt, het versterken van aanwezige kwaliteiten en het creëren van beweging waar dat nodig is. Zo kunnen leiders hun rol helder innemen, teams hun gezamenlijke kracht vergroten en organisaties weer in lijn komen met hun bedoeling.
Jan Willem
Jan Willem is docent Qigong en Tai Chi Chuan en begeleidt mensen in het versterken van rust, balans en lichaamsbewustzijn. Binnen MEERWERKGELUK vervult hij deze rol als Qigong- en Tai Chi-docent, met korte, toegankelijke lessen die bijdragen aan ontspanning, focus en groepsverbinding.
Zijn trainingen ondersteunen medewerkers in het versterken van zowel fysieke als mentale veerkracht. In de lessen staat aandacht voor vloeiende beweging, ademhaling en lichaamsbewustzijn centraal, wat rust bevordert, stress vermindert en concentratie vergroot.
Tai Chi Chuan en Qigong combineren ontspanning met inspanning, en brengen harmonie, ritme en evenwicht in beweging. Zo ontstaat ruimte om op te laden, energie te herstellen en vanuit een ontspannen en heldere mindset te werken.
Sacha
Sacha is een ervaren yogadocente met een achtergrond in de zorg. Binnen MEERWERKGELUK verzorgt zij toegankelijke yogalessen die ontspanning, lichaamsbewustzijn en ademhaling stimuleren, zodat medewerkers balans, energie en focus vergroten.
Daarnaast verzorgt zij bij een- of meerdaagse trajecten gezonde lunches en verantwoorde borrels, zodat medewerkers de juiste energie behouden, scherp zijn en in balans blijven. Haar plezier in koken en aandacht voor goede voeding maken dit inspirerend voor medewerkers
Haar aanpak als yogadocente is nuchter en enthousiast. De gezonde lunches en borrels verzorgt zij met passie en zorgvuldigheid. Zo draagt ze bij aan een ontspannen werkcultuur waarin medewerkers kunnen opladen en hun energie duurzaam behouden.
Hetty
Hetty is ademcoach en begeleidt medewerkers in het herstellen van contact met hun adem en lichaam. Binnen MEERWERKGELUK vervult zij deze rol als ademcoach, met praktische en verdiepende begeleiding voor medewerkers en teams.
Op de werkvloer voeren deadlines, volle agenda’s en mentale druk vaak de boventoon, waardoor de ademruimte afneemt. Hetty laat zien hoe ademhaling kan ondersteunen bij meer rust, focus en veerkracht.
Ze combineert praktische ademtechnieken met heldere uitleg over de fysiologie van stress en ontspanning, en biedt direct toepasbare tools om de dag bewuster te starten, energiedips te doorbreken of spanning te reguleren voorafgaand aan presentaties of overlegmomenten.
Wanneer meer verdieping nodig is, begeleidt Hetty medewerkers individueel of in kleine, veilige groepen.
Iwan
Iwan is fysiotherapeut en leefstijl- & vitaliteitscoach met meer dan 30 jaar ervaring. Binnen MEERWERKGELUK vervult hij deze rol als specialist in herstel, vitaliteit en stressregulatie, waarbij hij medewerkers individueel begeleidt naar meer inzicht, balans en zelfherstellend vermogen.
In zijn begeleiding staat de verbinding tussen lichaam en geest centraal, met aandacht voor gezondheid in de breedste zin van het woord.
Iwan begeleidt medewerkers bij uiteenlopende vraagstukken, zoals chronisch onbegrepen (pijn)klachten, stressgerelateerde klachten en het vergroten van het (lichaams-) bewustzijn. De begeleiding is gericht op het activeren van het zelfherstellend vermogen en het vergroten van eigen regie. Door heldere uitleg, praktische inzichten en toepasbare handvatten ontstaat ruimte voor herstel, veerkracht en vertrouwen in het lichaam.
Iwans stijl is ontspannen, betrokken en goed toepasbaar in het dagelijks leven.
Dane
Dane is docent Zhineng Qigong en begeleidt mensen in het versterken van energie, focus en ontspanning. Binnen MEERWERKGELUK vervult hij deze rol als Qigong-docent.
In zijn groepslessen ligt de nadruk op plezier, beweging en bewustwording. Hij combineert heldere instructies met toegankelijke oefeningen, waardoor medewerkers de technieken snel eigen maken en direct kunnen toepassen in hun werkdag. Door vloeiende bewegingen en aandacht voor ademhaling vermindert stress, verbetert concentratie en ontstaat een gevoel van innerlijke rust en balans.
Daarnaast creëert Dane tijdens de lessen een gevoel van verbinding en saamhorigheid, waardoor deelnemers samen een ontspannen moment ervaren. Zijn enthousiaste energie motiveert medewerkers om actief deel te nemen en verantwoordelijkheid te nemen voor hun fysieke en mentale welzijn.
Denise
Denise is professioneel trainer met ruim zeven jaar ervaring. Binnen MEERWERKGELUK begeleidt zij medewerkers bij het verbeteren van conditie, kracht en weerbaarheid, zowel in groepsverband als individueel. Haar trainingen stemt zij af op verschillende niveaus en doelen, zodat iedereen op een uitdagend maar haalbaar niveau kan trainen.
Bootcamp, hardlopen en kickboksen vormen de kern van haar trainingen, die grotendeels buiten plaatsvinden. Tijdens haar lessen staat teambuilding en groepsdynamiek centraal, waarbij beweging bijdraagt aan energie, herstel en veerkracht. Haar aanpak is praktisch, direct en motiverend, met aandacht voor techniek en persoonlijke progressie.
Imke
Imke is life coach en gespecialiseerd in stressreductie. Binnen MEERWERKGELUK vervult zij deze rol als coach, waarbij zij teams en medewerkers begeleidt in het herkennen en verminderen van stress, met aandacht voor wat zich afspeelt in zowel hoofd als lichaam.
Haar aanpak is praktisch, open en vertragend. Door bewust te vertragen ontstaat ruimte om stressreacties te herkennen en hier op een gezondere manier mee om te gaan. Lichaamsbewustzijn vormt daarbij een belangrijk uitgangspunt.
Naast groepsbegeleiding werkt Imke ook individueel, waar ruimte is voor persoonlijke verdieping en maatwerk. Deze coaching draagt bij aan meer veerkracht, herstel en duurzaam werkplezier, zowel op de werkvloer als daarbuiten.